Yoga para disminuir la ansiedad y el estrés durante la pandemia del Covid- 19. Salcedo/2021
Yoga para disminuir la ansiedad y el estrés durante la pandemia del Covid- 19. Salcedo/2021
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Date
2023-07-17
Authors
Carrillo Chauca, Carmen Narcisa; Jarrín Merino, Rosa
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
ISTMAS
Abstract
In this academic essay, an extensive bibliographical review was carried out where the use of Yoga in the treatment of Anxiety and Stress in a group of individuals is justified, during the Covid-19 pandemic; The use of this natural practice is an advantage over animal or synthetic products that may represent a danger to human health.
Description
En este ensayo académico se realizó una amplia revisión bibliográfica donde se justifica el uso del Yoga en el tratamiento de la Ansiedad y el Estrés en un grupo de individuos, durante la pandemia del Covid-19; la utilización de esta práctica natural es una ventaja ante productos animales o sintéticos que pueden representar un peligro para la salud humana.