“EFECTIVIDAD DE CANELA, CÚRCUMA, Y JENGIBRE COMO COADYUVANTES EN DIABETES MELLITUS TIPO 2: REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA”
“EFECTIVIDAD DE CANELA, CÚRCUMA, Y JENGIBRE COMO COADYUVANTES EN DIABETES MELLITUS TIPO 2: REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA”
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Date
2026-07-23
Authors
Martínez Sánchez, Raúl Moisés
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Publisher
Abstract
La diabetes mellitus tipo 2 requiere un manejo continuo que incluya una alimentación saludable, actividad física y tratamiento farmacológico. El objetivo de este estudio fue examinar la evidencia científica publicada entre enero de 2021 y julio de 2026 acerca de la eficacia y seguridad de la canela, la cúrcuma y el jengibre como suplementos para el control glucémico en adultos con esta enfermedad. Se llevó a cabo una revisión bibliográfica de carácter narrativo, descriptiva y analítica. Con ese fin se consultaron las bases de datos PubMed/MEDLINE, Scopus, SciELO, LILACS y Google Scholar, utilizando términos relacionados con la diabetes tipo 2, las plantas estudiadas y los principales indicadores metabólicos. Se seleccionaron 25 publicaciones por su actualidad, relevancia, disponibilidad del texto completo y relación con los objetivos del estudio. Los resultados indicaron que la canela tuvo efectos favorables, aunque variables, en la glucosa en ayunas y la hemoglobina A1c. La cúrcuma o curcumina mostró efectos favorables principalmente sobre el control glucémico, con posibles efectos adicionales sobre resistencia a la insulina y algunos parámetros metabólicos. Los eventos adversos reportados fueron principalmente gastrointestinales y de intensidad leve. Se concluye que estas plantas pueden ser un apoyo al tratamiento convencional, pero no deben sustituir la medicación, la alimentación recomendada ni el seguimiento por parte de profesionales de la salud.
Description
Type 2 diabetes mellitus requires ongoing management that includes a healthy diet, physical activity, and pharmacological treatment. The aim of this study was to examine scientific evidence published between January 2021 and July 2026 regarding the efficacy and safety of cinnamon, turmeric, and ginger as supplements for glycemic control in adults with this disease. A narrative, descriptive, and analytical literature review was conducted. To this end, the PubMed/MEDLINE, Scopus, SciELO, LILACS, and Google Scholar databases were consulted using terms related to type 2 diabetes, the plants under study, and key metabolic indicators. Twenty-five publications were selected based on their recency, relevance, full-text availability, and alignment with the study objectives. The results indicated that cinnamon had favorable, albeit variable, effects on fasting glucose and hemoglobin A1c levels. Turmeric (or curcumin) showed favorable effects primarily on glycemic control, with potential additional effects on insulin resistance and certain metabolic parameters. Reported adverse events were mainly gastrointestinal and mild in severity. It is concluded that these plants may serve as an adjunct to conventional treatment but should not replace medication, recommended dietary practices, or monitoring by healthcare professionals.