Estética Integral

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Browsing Estética Integral by Author "Izurieta Palomeque, Lisbeth Irene"

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    LA IMAGEN CORPORAL Y NUTRICIÓN, ESTRATEGIAS PARA PROMOVER LA ARMONÍA INTERIOR
    (2026-01-23) Izurieta Palomeque, Lisbeth Irene
    La estética integral ha experimentado una evolución en los últimos años, dejando de centrarse únicamente en la mejora de la apariencia física para incorporar una visión más amplia del bienestar humano. La imagen corporal y la nutrición se reconocen como componentes fundamentales para la promoción de la armonía interior, entendida como el equilibrio entre el bienestar físico. El objetivo del presente trabajo fue analizar la evidencia disponible sobre el aporte de los tratamientos estéticos no invasivos y los hábitos de autocuidado, especialmente la nutrición, en la mejora del bienestar integral. Se desarrolló una revisión cualitativa de la literatura siguiendo la guía PRISMA, a partir de artículos científicos publicados en los últimos ocho años y recuperados de bases de datos académicas como Scielo, PubMed, Dialnet y Google Académico. Se incluyeron estudios observacionales, experimentales y ensayos controlados que abordaron la relación entre nutrición, imagen corporal y procedimientos estéticos no invasivos. Los resultados muestran que técnicas como la cavitación ultrasónica, la radiofrecuencia y la criolipólisis se asocian a un incremento de la autoestima y la confianza personal. Así mismo, una alimentación equilibrada se relaciona con mayor bienestar emocional, hábitos de vida saludables y una percepción corporal más positiva. Se concluye que un enfoque integral resulta más eficaz para promover la armonía interior que la aplicación aislada de estas estrategias, destacándose la necesidad de futuras investigaciones que integren de manera explícita estas variables.